Parar, sentir, transformar.
Así de simple, así de profundo.
El cambio real ocurre cuando prestamos atención a nuestra experiencia interna. Te acompaño a detenerte, escuchar lo que tu cuerpo en el fondo ya sabe, y transformar esos descubrimientos en una vida más coherente contigo mism@.
Bienvenid@
Encantada de que estés aquí.
Cuando algo dentro de ti pide parar.
Vas tirando, funcionas, cumples; pero por dentro hay algo que no termina de encajar.
Tal vez sientes ansiedad sin saber exactamente por qué.
O una sensación difusa de insatisfacción.
O bloqueos que no se resuelven solo pensando más.
A veces sabes lo que “deberías” hacer…
pero algo dentro no acompaña.
Si estamos desconectad@s de lo que sentimos difícilmente sabremos lo que necesitamos.
Quizás no necesitas pensar más. Quizás necesitas escucharte de otra manera
El cambio empieza a surgir cuando prestamos atención a nuestra experiencia interna.
No se trata solo de hablar de lo que te pasa.
Se trata de pararnos y sentirlo.
De dar espacio a eso que aún no tiene palabras.
En las sesiones, te acompaño a volverte hacia dentro, para que puedas sentirte y escucharte interiormente para que desde ahí aparezcan pasos que realmente se sientan coherentes contigo mism@.
Lo que puede empezar a cambiar
Qué te ofrezco
terapia
individual
online
Me propongo acompañarte en un camino de autodescubrimiento.
El propósito es que junt@s creemos un espacio seguro donde explorar tus inquietudes. Un lugar en el que puedas ser tu mism@, sin miedos, sin juicios, un lugar donde poder abordar cualquier cosa que te preocupe. Yo estaré a tu lado, y junt@s trabajaremos para identificar los factores que pueden estar afectando a tu bienestar ayudándote a conectar con tu propia sabiduría interna, aquella que realmente puede sanarte y guiarte para vivir una vida más plena y satisfactoria..
Acompañarte desde la presencia y la escucha.
Soy psicóloga especializada en Focusing y trabajo desde una mirada centrada en la experiencia interna. Acompaño a personas que buscan reconectar consigo mismas para crear una vida más coherente y auténtica con quien de verdad son.
Mi forma de acompañar parte de algo sencillo: cuando lo que sentimos es escuchado de verdad, empieza a moverse.
El propósito es que junt@s creemos un espacio seguro donde explorar tus inquietudes. Un lugar en el que puedas ser tu mism@, sin miedos, sin juicios, un lugar donde poder abordar cualquier cosa que te preocupe. Un espacio para parar y sentir lo que de verdad importa; generando confianza para salir a la vida con mayor autenticidad.
Trabajo online, en un entorno seguro y cuidado, para que puedas explorar lo que te pasa con calma, sin prisa y sin juicio. Si quieres saber más sobre cómo son las sesiones puedes consultar las faq’s.
Algunos testimonios.
» Mi experiencia con Ada Collado fue excelente. Es una profesional seria, puntual, empática y que además tiene herramientas que te facilitan la tarea de involucrarte en la terapia. «
“ Profesional de los pies a la cabeza, trato excelente, preocupación por el paciente excelente, cercana… todo lo bueno que puede tener una persona y un profesional.
Muchísimas gracias ada por tu trabajo.”